サクリファイス。

『サクリファイス』



昨日読み終えた本です。

本気でロードレースやってる友達に前に
『ツールﾄﾞフランス』について
説明してもらったことあるんやけど
「エースの為にアシストが足を使う」とかどったらこったらと。
そのときは、わかったような、理解してなかったような。
やっぱり実際見たりしないと実感わかないしね。
日本じゃなかなかテレビでロードレース見る機会ないしね。

でもこの一冊でまーまー理解した気がする。
ただマラソンのようにチャリで持久走とはまったくちがうんよね。
無知すぎた！
sacrifice＝犠牲。
犠牲がそんなに暗い言葉にきこえない★
読んだ後になんだか
ステキなスポーツ中継を見終えて、すっきりした気分に。
読みやすいし、
「スポーツの秋＆読書の秋」にオススメ

あ、わかいい黄色のcrocsあったし履いてみました。
私にはデカカッタ↓

ざんねん。

エナジー。

 
 NEAL'S YARD REMEDIESの
ＲＥＭＥＤＩＥＳ　ＴＯ　ＲＯＬＬ 'Energy'
アロマパルス『パワー』
https://www.nealsyard.co.jp/products/detail.php?no=02721
携帯用フレグランスオイル。
キャップをあけるとロールになっていて
直接、手首や首筋にぬりぬりできる☆
今お気に入りのアロマ。いいよー♪

この香りはyogaで出会った★
先生がシャバ・アサナの時に使ってはって
めちゃ自分に合うわ！って思って！！！
ＢＡＬに売ってるのを知って購入
ブレンドエッセンシャルオイルの方も欲しい～。

yogaにはまりだして、
『アシュタンガ』がすんごい気になってやりたくなり、
今日は
ＩＹＣ京都http://iyckyoto.blog108.fc2.com/で
ビギナーアシュタンガを受講★
ハードやわ；；
あれは出来るようになるのか？？？
帰りには、腕がガクガクっ。
チャリのハンドル握るのも震える;;
日々、肘から肩までの肉使ってへんにゃなー。。。

やっぱりたのしい！yoga。

photo-book。

　　　
フォトブック頼んでみた。
なかなかセンスが必要やね；；

ま、かわいいかな

これ、プレゼントにいいな。
私こんなのもらったら
かなりうれしい☆

かわらないもの。

ひさびさに、久々な人、空間にて。
すんごいいい気分になって。
帰路をチャリで豪快に走って。

再確認。

時はもう７年とか8年とか経って。
周りの環境とかその時とはちがっても。
『かわらないもの』
ってあるんやなー。と。

そゆのって大事やな。
大切にしないとな。

☆CHICKENNOT openning-event

www.flickr.com

 

http://www.flickr.com/photos/eri-sa/sets/72157606689079611/

深夜になってしまったけど。
行ってきたよ☆
☆ＣＨＩＣＫＥＮＮＯＴ本番の日
めちゃタイトさん（店主）らしい
お店に仕上がってた～。
もうパーティーもお開き気味やったにもかかわらず
どんどん、『タイトさーん』ってやってくるのね！
さすが！
もうないやろーおもったけど・・・
やっぱりもうなかった・・・
お目当てのＴシャツ。。。ドット柄。
予約した
はやくできないかなー★
またゆっくり街に出たさいあそびにいこーっと♪